Beckenbodengymnastik

Ein effektives Ganzk�rperprogramm nach

der Geburt im Anschluss an die R�ckbildungs-

gymnastik. Durch gezielte �bungen aus Pilates,

Yoga und R�ckenschule werden Beckenboden,

R�cken, Bauch- und Brustmuskulatur

gest�rkt. Schulter�bungen und Massagen

helfen, die durch Stillen und Tragen verspannte

Nackenmuskulatur zu lockern. Das Besondere:

Bring dein Baby einfach mit!

Kurse: 10 Einheiten � 60 Minuten

Kosten: 130€ / Kurs

Die Kosten f�r diesen Kurs werden anteilig

von der Krankenkasse �bernommen